MEDITAR, el poder SECRETO
CURSO MEDITAR, el poder SECRETO
Curso MEDITAR, el poder SECRETO esta basado en las evidencias científicas del Mindfulness, es un método de 5 semanas, 6 sesiones -1:15 horas VIRTUAL por semana, – para crear escenarios de empoderamiento de vida, atención plena, salud y bienestar. Con herramientas de Mindfulness (atención plena), Lifecoaching*, Neuroplasticidad, Shinrin Yoku, entre otras. (Para quienes desean continuar su proceso tenemos NIVEL 2 de 5 sesiones más 1 días de retiro virtual y NIVEL 3 de 5 sesiones y 5 días de retiro)Beneficios MEDITAR, el poder SECRETO
Al ser la mezcla de diferentes técnicas y disciplinas con el curso MEDITAR, el poder SECRETO, basado en el Mindfulness (MBRS) las personas logran: Evitar y disminuir estados de estrés o ansiedad. Autoconocerse y mejorar su relación consigo mismo. Ser consciente de sus comportamientos, emociones y sensaciones pudiendo aplicar comunicación asertiva consciente de manera diaria para el mejoramiento de sus relaciones. Aumentar su dominio emocional. Mejorar sus estados de salud. Vivir de manera placentera disfrutando gratamente la vida.Contenido
El contenido se construye colectivamente con los grupos de manera experiencial, nuestro método es de directa experimentación, aplicación y apropiación.- Qué es la inspiración consciente la coherencia como camino
- El poder del miedo inconsciente a la acción consciente
- La ligera ventaja, “extra points”.
- Flexibilidad para comprender los límites
- Asertividad en la comunicación y manejo de las relaciones
- Disfrutar el cuerpo libre de estrés
- La vida como camino para disfrutar, relaciones poderosas
Cuando insertas la meditación en tu vida…
En general, una persona que aplica el método Meditar, EL PODER secreto, basado en el MINDFULNESS logra mejorar la relación consigo mismo, con la vida, con los demás y logra una soberanía emocional que le permite hacerse cargo de su vida de manera placentera y feliz.¿A quiénes va dirigido el curso Meditar, el poder SECRETO?
Empresas e instituciones, ejecutivos, emprendedores, empresarios, amas de casa, estudiantes. parejas, deportistas de alto rendimiento, y en general todas aquellas personas, que experimentan estados de estrés y ansiedad o que estén insatisfechas y sientan que deben mejorar en algún área de sus vidas (corporal, mental, emocional, social, laboral) y que quieran hacer un cambio profundo,CURSO INSPIRACIÓN MINFULNESS
¡Inscripciones abiertas CURSOS 2023!
Inicia 21 Febrero 2023 VIRTUAL
Horario: 8:00 p.m. a 9:15 p.m. Hora Bogotá / Miami (5 semanas 6 sesiones, una semanal)
CUPOS LIMITADOS
VIRTUAL
Inversión: CURSO FEBRERO 2023 – 70% OFF – USD 60 (Tarjeta de crédito) ó USD 54 (transferencia bancaria) Hasta el 15 de febrero
Tarifa Plena: USD 179 $850.000 COP (Pesos colombianos) a partir del 16 de febrero 2023
Informes y reservas: Whatsapp +90 544 176 29 32 o instagram; @Jordi.Duque
Pagos: RECIBIMOS TODAS LAS TARJETAS DE CREDITO, escríbenos y te enviaremos el link de pago ó Transferencia bancaria a la cuenta:
Ahorros Bancolombia 100-425057-05 / Recibimos todas las tarjetas
Grupos empresariales permanentes
Próximas EXPERIENCIAS:
- VIAJEMOS JUNTOS Y DESCUBRAMOS TAILANDIA:
- Plan 1: (individual, parejas o grupos de hasta 6 personas amigos o familiares), 7 noches – 8 días en la paradisiaca Isla de Phuket en Tailandia, en plan turístico o plan reflexivo para repotenciar la vida), incluye Phi Phi Island, experiencia con elefantes, Plan 4 islas, Provincia de Krabi, templos y lugares emblemáticos de las isla.
- Plan 2: (individual, parejas o grupos de hasta 6 personas amigos o familiares), 10 noches – 11 días BANGKOK Templos, canales y mercados tradicionales 3 DÍAS, Chiang Mai y Chiang Rai, la fascinanción de la naturaleza y la cultura tailandesa 3 DÍAS, y la paradisiaca Isla de Phuket en Tailandia, incluye Phi Phi Island, experiencia con elefantes, Plan 4 islas, templos y lugares emblemáticos de las isla 4 DÍAS.
- MEDITAR, el poder SECRETO NIVEL 2: Inicia 16 Mayo
- Conferencia MINDFULNESS, NATURALEZA Y FELICIDAD Marzo 22, VIRTUAL, 8:00 p.m. Hora Bogotá / Miami
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- El libro es una lúcida aproximación a la sabiduría de la vida, el bienestar y la salud mental en conexión con la naturaleza, recorriendo al tiempo algunos de los bosques más exóticos del planeta en diferentes continentes y el inspirador testimonio de 11 mentes maestras que desde disciplinas y ciencias como: Biología, psicología, neurología, filosofía, psicología evolutiva, bioenergía, biología molecular, medicina tradicional, sabiduría ancestral, psicobiología, neurociencias cognitivas, mindfulness, física cuántica, entre otras nos ofrecen herramientas para transitar esta vida en consciencia y plenitud.¿Cómo reducir el estrés y ansiedad en los entornos naturales?¿Qué le sucede a nuestra mente y cuerpo cuando pasamos tiempo de calidad en la naturaleza? ¿Cuál es la dosis perfecta de naturaleza para vivir en bienestar? ¿Qué dicen las investigaciones científicas tras estos hallazgos? ¿Qué debemos hacer para afrontar el Calentamiento Global y la crisis climática? Nuestro Futuro es Bosque se centra en tres aspectos esenciales de la vida moderna: la salud mental, el equilibrio emocional y la sana relación con el universo natural. Un libro rico en experiencias inspiradoras, que cuenta además con códigos QR que llevan al lector a la práctica de actividades de descanso, bienestar y relajamiento en algunos de los bosques recorridos por el autor desde los fundamentos del mindfulness y los Baños de Bosque o Shinrin Yoku. ACCESO AL LIBRO JORDI DUQUE
